El paddle marino es una actividad que mejora tu estado físico y que te carga de energía, disminuyendo tu estrés diario mientras te diviertes en el agua.

A través del desarrollo de un programa de sup de iniciación, los profesores de sup que realizan las clases proporcionan un ambiente seguro, a través del conocimiento del mar y las buenas prácticas del deporte; explicando los riesgos, desarrollando cualidades y habilidades necesarias para la práctica de sup.

MODALIDAD

Tras el tiempo de duración de la clase puedes seguir usando el equipo por el resto del día .

Aprenderás:

• Transporte y cuidados de la tabla de Sup.
• Fijación de la altura del remo.
• Parada sobre la tabla de Sup.
• Técnica de Paleo.
• Girar hacia la izquierda y derecha.
• Equilibrio y fortalecimiento de musculatura abdominal ,dorsal y lumbar.

Las clases incluyen el equipamiento completo.